ぽかぽかウンティの自由帳

ぽかぽか動物園から投稿します。

早起きしたら普段の行動が前倒しで片付いていく

いっつも休日は12時くらいに起床する。んで気づいたら夕方でブルー。

しかし、今日は9時に起きて、いつもは夕方頃にやる体幹トレーニングが昼過ぎに終わったから、久々に休日にフィットネスジムに行った。

しかし、やはり休日は泳ぎにくい。25mを2分くらいかけて泳ぎ続けるオバサンや、人が泳ぐ前を平気で横切ってコース越しに会話を始めるオバサン。まぁしょうがないね。むしろ初心者コースの方が泳ぎやすい。

そんな中、なんとか持久力練習をやってみたところ、50m 1分サークルで、10秒間の脈拍が 25~27 くらいで回れるペースは 45秒だった...

これを 35秒まで上げていかないといけない。先は長い。

キャッチや顔の上げ過ぎはもう解消された感じ。腰が上がることを意識しながらやると、自然とキックも速くなってきた感。

そういえば辰巳杯なんてもんがあったなと調べてみたら、とっくに応募期間が終了していた。

辰巳杯2014(競泳・フィンスイミング)応募について | 東京辰巳国際水泳場

公式のタイム計測はやっぱマスターズしかないかなぁ。

ところでアルドノア・ゼロは主人公とヒロインが死んじゃって分割2クールはどうなってしまうのだろう...

あおきえい監督は Fate/stay night には携わっていないのか。これでスタジオディーン版はなかったことになるんだね。